חיים משמעותיים – הפודקאסט של חיה ספוקויני

חיים משמעותיים

הפודקאסט של חיה ספוקויני

רשימת הפרקים המלאה

פרק 12-שגרה בזמן מלחמה חרבות ברזל

חיה ספוקויני

30.10.23

41:23

פרק 11- התמודדות רגשית בזמן מלחמה חרבות ברזל

חיה ספוקויני

15.10.23

48:18

פרק 10- איך מתמודדים עם התקפי חרדה

חיה ספוקויני

30.10.23

49:19

פרק 9- איך להפסיק לרצות אחרים?

חיה ספוקויני

25.9.23

57:27

פרק 8- מוטיבציה זה לא מספיק

חיה ספוקויני

14.9.23

67:17

פרק 7- איך אפשר לסלוח אחרי שכ"כ נפגענו?

חיה ספוקויני

11.9.23

54:10

פרק 6- ביקורת או חמלה?

חיה ספוקויני

4.9.23

57:09

פרק 5- למה אנחנו נמנעים מלעשות דברים שחשובים לנו?

חיה ספוקויני

28.8.23

39:35

פרק 4- למה אנחנו עושים דברים בלי שליטה?

חיה ספוקויני

20.8.2023

33:16

פרק 3- בטחון עצמי אפשר לבנות בכל גיל

חיה ספוקויני

13.8.2023

40:19

פרק 2-אהבה עצמית

חיה ספוקויני

6.8.2023

30:33

פרק 1-חיים משמעותיים

חיה ספוקויני

29.7.2023

34:37

שתפו את הפודקאסט:

צ'וגיאם טרונגפה

"מתחת לפחדים שלנו ניתן למצוא את העצב...
זו תחילת הדרך להשתחרר מהם."

דילוג לתוכן