קורסים והדרכות
קורסים והדרכות
קורסים וסדנאות אונליין שיעזרו לך להרגיש יותר רגועה ובטוחה ביומיום שלך.
הקורסים קצרים וממוקדים ומשלבים למידה, תרגול עצמי וליווי קבוצתי.
מוזמנת להצטרף בשמחה
יהיה לך שקט
בקורס תלמדי איך להרגיש רגועה ומרוכזת, לזהות בזמן אמת מה מציף אותך ואיך להתמודד ולהירדם בלילה בראש שקט, בלי שהמחשבות מטריפות אותך.
מפסיקה לאבד את זה
קורס לנשים רגישות שרוצות להרגיש בלי להיבהל ולבחור את התגובות שלהן מתוך בטחון ועוצמה
צ'וגיאם טרונגפה