חיים משמעותיים

הפודקאסט של חיה ספוקויני

פרק 26 – אם אני לא מפחדת, למה אני תקועה?

יש פחד.
ויש את כל הדברים שאנחנו קוראות להם בשם אחר.

בלבול, עייפות, כעס, אדישות, בושה.

הרבה נשים אומרות לי:
“אני לא מפחדת. זה פשוט מורכב.”
“אין לי אנרגיה לזה עכשיו.”
“זה כבר לא מעניין אותי.”
“אני פשוט כזאת.”

אבל בפועל,
משהו נשאר תקוע.
שיחה שלא קורית, צעד שלא נעשה.
משהו בלב שרוצה לזוז ולא מצליח.

בפרק החדש של הפודקאסט אני מדברת על
הפחד שלא קוראים לו פחד.
על איך הוא מתחפש לרגשות לגיטימיים,
ואיך בלי לשים לב אנחנו מנהלות את החיים סביבו
במקום לבחור מתוכם.

זה לא פרק שנותן טיפים.
ולא פרק שמנסה “להוציא אותך מאזור הנוחות”.

זה פרק שעוזר לזהות:
איפה אני שומרת על עצמי
ואיפה זה כבר מתחיל לעצור אותי.

אם יצא לך לאחרונה להגיד
“זה לא פחד, זה משהו אחר”
יכול להיות שהפרק הזה ידבר אלייך.

האזנה נעימה ומועילה, חיה.

חיה ספוקויני

17.01.26

35:07

שתפו את הפודקאסט:

דילוג לתוכן