קטגוריה: מיומנויוצ קוגנטיביות התנהגותיות

מה זו מחשבה יוצרת מציאות? זה לא שאם חשבתי שמשהו יקרה הוא באמת יקרה (כי יש לנו איזה כח קסם במחשבות) אלא שכשאנחנו חושבים ומאמינים

אם יוצא לכם לעשות דברים שאתם לא באמת רוצים לעשות או לא מבינים למה בעצם אתם עושים אותם יכול להיות שעם או בלי לדעת אתם