רובינו יודעים בדרך כלל בדיוק איפה החוזקות שלנו ואיפה אנחנו חלשים.
אנחנו בונים את החיים שלנו על פי זה, בוחרים זוגיות, מקצוע, מגורים על פי אותם הדפוסים איתם גדלנו ובעצם, לא ברור, האם הם מחליטים עלינו או אנחנו עליהם.
אם הייתי שואלת אתכם, כמה הייתם מוכנים לשלם עבור קסם שיעזור לכן להתמודד במהירות עם אכילה רגשית, פחד קהל, עם הפחד לנסות דברים חדשים, כמה הייתם מוכנים לשלם?
אני אישית הייתי מוכנה לשלם לא מעט, כי אני מבינה מה ההשלכות של אותם עיכובים, מול איכות ורמת החיים שתתאפשר לי בלעדיהם.
—
במהלך החיים שלנו אנחנו צוברים חוויות, שנצרבות אצלינו במערכת הזכרונות של המח ומתוכם אנחנו לומדים כיצד להתנהל בעולם, איפה להסתער, איפה להישמר
ואילו פתרונו עובדים לנו.
אך בשלב מסויים, אותם פתרונות ששמרו עלינו לאורך החיים- להימנע מסיטואציות מסויימות, להפנים רגשות, לרצות אחרים ועוד, כבר לא עובדות לנו יותר.
ולא רק שהן לא עובדות, אנחנו פשוט לא מצליחים להיפטר מהם כדי להתקדם.
בשלב הזה, אנחנו יודעים.
זה קיים. יש לנו קושי.
אבל ההבנה לא עוזרת לנו לשחרר אותם
ואנחנו מוצאים את עצמינו תקועים איתו כמו משקולת לרגל.
הנוירו-פסיכולוגיה, מאפשרת לנו פתרון
מאפשרת לנו להציץ ולהבין כיצד מתנהל המח
מה נתקע, איפה נתקע, איך זה עובד
ומה קורה בכל מצב וסיטואציה.
הנוירו-פסיכולוגיה, מאפשרת לנו המטפלים, להשתמש בגישות מתקדמות, חדשניות
של פסיכולוגיה, מהירה חדה, עמוקה ובועטת
לא עוד שנים של טיפולים, הוצאות כספיות כבדות
בשביל תוצאה שיכלנו לגייס בצורה מהירה הרבה יותר.
בגישות טיפוליות המבוססות על מחקרי מח, אנחנו לא עושים קסמים
אלא יוצאים מתוך נקודת הנחה שלמוח, יש את היכולת לרפא את עצמו
ובאמצעות גירוי בילטראלי ופסיכותרפיה, מאפשרים לו את התנאים לתיקון הנדרש.
בטיפול EMDR לא המטפל הוא האוטוריטה- אלא המטופל, עם כוחותיו ומשאביו.
בטיפול EMDR לא צריך לחכות שנה כדי להתחיל לראות תוצאות- כי בדרך כלל תוך כמה שבועות נוכל להרגיש שינוי בצורה עמוקה ממוקדת ויעילה.
צ'וגיאם טרונגפה
"מתחת לפחדים שלנו ניתן למצוא את העצב...
זו תחילת הדרך להשתחרר מהם."
